Nada que sea abusivo es sano y por tanto, con esta infografía de dieta diaria saludable creada por Ainaragm, donde nos marca las pautas claves, consideradas por los nutricionistas y profesionales de la salud, de como conseguir un cuerpo saludable sin tantas restricciones.
Haz Ejercicio es elemental, no solo por tu bien físico sino por tu salud mental :)
